#담석증상 #건강관리 #소화불량 #복통 #예방 #담석증 #식습관 #운동1 담석 증상에 대해 알아보자 담석증상은 많은 사람들이 경험할 수 있는 문제인데요. 특히, 요즘처럼 스트레스가 많은 현대 사회에서는 더욱 흔하게 발생할 수 있습니다. 담석은 담즙이 굳어져서 생기는 돌로, 이로 인해 여러 가지 증상이 나타날 수 있어요. 오늘은 담석증상에 대해 자세히 알아보고, 이를 예방하고 관리하는 방법에 대해 이야기해보겠습니다.담석증의 원인1. 담즙의 불균형담즙은 간에서 생성되어 담낭에 저장되는 소화액입니다. 이 담즙의 성분이 불균형해지면 담석이 생길 수 있어요. 예를 들어, 콜레스테롤이 과도하게 많아지면 담즙에서 콜레스테롤이 결합해 돌처럼 굳어질 수 있습니다. 이처럼 담즙의 성분이 불균형해지는 원인은 여러 가지가 있는데, 식습관이나 생활습관이 큰 영향을 미친답니다.2. 비만과 운동 부족비만은 담석증의 주요 원인 중.. 2024. 10. 17. 이전 1 다음
